Être accompagné dans votre programme de musculation vous permet d’être plus serein. Vous faites
confiance à un expert du sport et de la santé, qui élabore pour vous votre propre programme. La
musculation devient une activité accessible puisqu’elle est adaptée à vos besoins et votre niveau
musculaire. Votre coach sportif vous guide et conseille pour vous garantir une progression rapide.
Il crée un planning d’entraînement adapté à votre niveau,débutant ou avancé Vous savez quel jour
réaliser votre programme musculation personnalisé et libérez votre esprit des contraintes de temps,
puisque si vous le souhaitez, la séance ne dépasse jamais 20 a 30 minutes.
Votre progression est visible avec des muscles saillants,un
et un corps harmonieux.
La musculation est à votre image grâce à votre coach, qui détermine le nombre idéal de répétitions
de chaque exercice et l’intensité de l’effort pour développer efficacement votre musculature.
Cours de musculation par webcam
professeur parfait sans vous déplacer
Consultez librement les profils et contactez votre fantastique professeur selon vos critères (tarifs, diplôme, avis, cours à distance et par
webcam) pour un cours de musculation.
2. Organisez vos cours de musculation en ligne
Échangez avec votre professeur particulier de musculation pour lui préciser vos besoins et vos disponibilités. Programmez vos cours et réglez-
les en toute sécurité depuis votre messagerie.
3. Vivez de nouvelles expériences en restant chez vous
Le Pass Élève vous donne un accès illimité à tous les professeurs, coachs et masterclass pendant 1 mois. Une année pour découvrir de
nouvelles passions avec des personnes fabuleuses.
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Une Prise en Charge Globale sur 4 Axes de Compétences
Programme musculation
personnalisé
Comment faire pour vous muscler rapidement ? La personnalisation de votre
programme est primordiale. Un programme de musculation
personnalisé prend
en compte votre niveau et votre forme physique du moment pour répondre à
vos objectifs. Vous gagnez du temps grâce à des exercices sur mesure.
Entraînez-vous maintenant
Personnalisez votre programme avec l’aide d’un coach
Votre coach sportif vous aidera à rester motivé, pour vivre positivement l’effort. Ses encouragements
seront un appui précieux. Il sait également adapter vos exercices à votre niveau de forme du
moment, pour que l’effort musculaire fourni ne soit pas une souffrance mais un plaisir.
programme musculation personnalisé innovant
La musculation en ligne vous permet de gagner du temps, en évitant de subir les horaires d’une salle
de sport et la longueur des trajets inhérente. Quant au tarif, l’abonnement en salle de sport ne peut
rivaliser avec un programme de musculation en ligne
